四个小习惯远离痘痘恢复光滑肌肤 四个小习惯远离痘痘饮食避免辛辣刺激有些美眉皮肤爱长痘，可却偏爱吃一些火锅烧烤等辛辣刺激的食物，平时更是无辣不欢，这怎么能够让痘痘消失？... 腾飞百科 2023-09-10 15
秋天吃这个“小人参”，不仅能养颜还能预防疾病！ 注重养生的人在饮食中会更多的偏向于吃应季食物，反季节食物他们是极少食用的。眼下是秋天，诸多蔬菜成熟，其中以萝卜最受人们喜欢，爱吃萝卜的人一天三顿萝卜都不嫌烦，不爱吃萝卜的人吃一口萝卜都会吐出来，吃萝卜... 腾飞百科 2023-09-10 13
晚上养生喝点这不仅助眠还能防病 晚上喝点它 助眠还能防病晚上对于很多人来说是重要的养生点，也是一天之中时间比较充裕的时段，所以此时能有更多的时间进入到养生保健阶段。当结束了忙碌的一天，晚上吃一顿美味的晚餐，然后再去洗个舒服的热水澡... 腾飞百科 2023-09-10 14
夏季防痱子吃什么 这些食物让痱子不敢出现 夏季防痱子吃什么 这些食物让痱子不敢出现1、丝瓜在夏季的时候吃丝瓜是再好不过的了，因为它有解毒凉血的功效，因此大家在夏季的时候吃，可以很好的帮助大家清热降火，同时帮助大家摆脱痱子的困扰。... 腾飞百科 2023-09-10 22
防痱子这样让你轻松远离痱子困扰 防痱子 这么做夏季让你轻松远离痱子困扰夏季由于天气比较炎热，如果在日常不注意对身体的保养，那么很有可能让你的身上长痱子，特别是对于孩子而言更是如此。因此在夏季做好防护是一件非常重要的事情。而小编今天... 腾飞百科 2023-09-10 23
七款银耳润肺汤 让你喝出健康好身体 秋季天气干燥，所以养生关键是清热润肺，而银耳有清热润肺的功效，秋季饮食少不了银耳的“相伴”。银耳被称为“穷人的燕窝”，不仅是营养丰富，价格便宜，是人人都可吃的起的。今天小编为大家带来7款银耳润肺汤，让... 腾飞百科 2023-09-10 23
喝四物汤的女人不用做美容！这个汤该怎么喝！ 四物汤作为一道传统药膳深受女性的喜欢，生理期的女性喝了四物汤具有缓解经痛的作用;月经不调的女性，喝了四物汤能改善经期，对经期量少、闭经有缓解作用;刚生完孩子的产妇喝了四物汤，能治疗胎产疾病。即使平时喝... 腾飞百科 2023-09-10 25
爱喝汤的女人才美,,4个妙招让你健康喝汤不伤身 4个妙招让你健康喝汤先喝汤再吃饭很多人习惯吃完饭以后再喝汤，但吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。... 腾飞百科 2023-09-10 24
火锅其实要这么吃才好 99%人不知道 火锅其实要这么吃 99%人不知道火辣辣的菜配上小酒是不是吃起来很舒服？但是火锅后会难受的话可是怪不了别人了。一起来看看火锅的健康吃法吧！... 腾飞百科 2023-09-10 26
