摘要：巧克力也成为情侣间互相表达爱意的送礼佳品。不过，巧克力虽受到很多人喜爱，营养师却表示，即便是营养丰富的黑巧克力，也最好不要一次进食超过三块，避免热量摄取过高，导致反效果。
巧克力是我们日常生活中比较常见的一种食物，含有丰富的蛋白质、脂肪，也是很多女生心目中浪漫的一种象征，虽然吃巧克力会发胖，但是还是有很多女孩子比较喜欢吃巧克力的食物，因为在心情不好的食物，吃甜食会让自己心情好很多，但是有一些食物是不能和巧克力一起吃的。
巧克力不能和什么一起吃
1、巧克力不能和牛奶一起吃：巧克力和牛奶一起吃容易发生化学反应产生难溶性物质，容易造成腹泻，影响生长发育。
2、巧克力不能和汽水一起吃：由于巧克力属于高热量、高能量的食物，所以不适合于和糖分很高的汽水一起食用。
3、巧克力不能和面包一起吃：巧克力和面包都是糖量很高的食物，同食后血糖会快速上升，对人体健康不利。
4、巧克力不能和羊奶一起吃：巧克力和羊奶一起吃会产生难溶性物质，它们相克，会导致头发干枯毛糙。
5、巧克力不能和芝麻一起吃：巧克力和芝麻一起吃会引起肠道不适，对人体肠胃的消化与吸收都有不利之处。
6、巧克力不能和豆浆一起吃：与牛奶的原理相似，豆浆中的钙质含量大，同吃容易造成腹泻，影响生长发育。
巧克力和什么相克大全
巧克力+牛奶：巧克力和牛奶一起吃容易发生化学反应产生难溶性物质，容易造成腹泻，影响生长发育。
第2步巧克力+汽水：由于巧克力属于高热量、高能量的食物，所以不适合于和糖分很高的汽水一起食用。
第3步巧克力+面包：巧克力和面包都是糖量很高的食物，同食后血糖会快速上升，对人体健康不利。
第4步巧克力+羊奶：巧克力和羊奶一起吃会产生难溶性物质，它们相克，会导致头发干枯毛糙。
第5步巧克力+芝麻：巧克力和芝麻一起吃会引起肠道不适，对人体肠胃的消化与吸收都有不利之处。
第6步巧克力+豆浆：与牛奶的原理相似，豆浆中的钙质含量大，同吃容易造成腹泻，影响生长发育。
巧克力宜和什么一起吃
巧克力+茶：巧克力和茶一起吃具有抗氧化的功效，对保护血管有一定的作用。
巧克力+果仁：巧克力和果仁同吃有利于改善皮肤状态，还能补充一定的微量元素。
巧克力+红酒：巧克力加红酒一起食用能起到很好的止痛的功效，并且没有止痛药的副作用。
