每天晚上喝一杯红酒真的可以美容吗?

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可以美容,要适量. 每晚睡觉前喝一杯是最佳选择.红葡萄酒又叫红酒、干红,是由红、紫、黑葡萄酿制而成的,含有丰富的多种矿物质,如磷、钙、铁、镁、铜等,抗氧化的多酚,预防动脉硬化、心脏病、中风,改善冷虚症、睡眠等方面技高一筹,略带微涩的丹宁可舒缓压力、镇定精神、消除疲劳、调理体质、改善肤质,维 C滋润肌肤、明目,硼降低胆固醇.