花粉有什么美容作用？怎么服用才适当？
花粉含有皮肤细胞新陈代谢所需的全部营养物质，通过内服与外擦可促进皮肤细胞的新陈代谢，延缓皮肤衰老，增强弹性，使皮肤光洁红润，其效果超过任何单一营养成份的美容化妆品.
西瓜粉 ：富含谷氨酸、精氨酸， B- 胡萝卜素、 Y- 胡萝卜等。补充脑细胞所需营养，提高大脑活力，增强记忆，调节神经对神经衰弱有一定疗效。
荷花花粉： “出污泥而不染、濯清涟面不娇”荷花粉的品质与荷花一样出类拔萃。 采自山茶花，气味清香，可口内含丰富的维生素，氨基酸和有益人体的成份。 口感清香，补气活血，增白祛皱、去痘、润泽、容颜，激合免疫系统，提高人体免疫能力。
茶花花粉 ：采自野生山茶花，口感清甜芬芳。内富丰富微量元素、蛋白质、维生素、氨基酸， 具有抗菌消炎功效 , 给肌肤表皮细胞提供充足营养。 美白祛斑的功效是女土美容护肤的首选。
油菜花粉： 油菜为我国大面积种植的农业经济作物，粉源广， 采自北方作物油菜花 , 品质纯正。油菜益肾、固本、强腰，对前列腺炎和前列腺增生有显著疗效。
哈蜜瓜粉： 哈蜜瓜粉富含丰富的芸香式和黄酮类物质， 内含多种不饱和脂肪酸磷等微量元素和多种营养成份 ，具有降低血脂、血压，降低胆固醇作用。丰富的维生素 B 为机体脂肪转化为能量的作用媒介，可以使脂肪转化为能量得到释放。 有提神醒脑，增强记忆力，提高睡眠质量等作用，是辅助学习工作之佳品，另外对失眠病人有一定疗效。
百花花粉： 花粉素有天然营养库之称，百花粉是蜜蜂采集百花丛中，汇集百花精华，是延缓衰老，美容美白的理想天然食品，对贫血内分泌失调，糖尿病体质虚弱，前列腺炎等疾病有很好的疗效。
特种花粉： 采集多种中草药材花粉，精心调配而成。具独特芬芳气味。调节内分泌，促进新陈代谢，固本强肾、提神健体。 增加睡眠质量，补血益气的显著功效。 对精神不佳，易感疲劳人士有一定功效。
野玫瑰粉 ：玫瑰之美是聚天地灵气，吸日月精华。野玫瑰粉是贵州少数民族女性几百年来养颜美容之佳品。能理气、解毒，改善月经不调，润泽容颜。
党参花粉 ：据医典记载，党参无人参之热，无红参之燥，性温、滋补、党参花粉是不可多得的花粉珍品，既是党参之药性，又有植物花药之精华，能补中强肾、益气养血、消除疲劳，是药粉喜爱者的最佳选择。
荞麦花粉： 北方农作物荞麦，为绿色天然食品，可清洁人体内毒素，对糖尿病、胃寒，便秘有一定功效。对烟酒过度、美容减肥、神经衰弱及病毒性疾病、前列腺炎症、心血管疾病有良好的疗效。适合中老男士使用。
五倍子花粉： 采集于名贵中药五倍子花，具有调节人体生理机能，益肾固填精、清心明目、利肝胆，滋阴壮阳、提神健脑的功效。
益母草花粉： 内含丰富的维生素、矿物质及黄酮、蛋磷脂、氨基酸等物质。具有抗菌消炎、清热解毒、补气益血功效，适合女性调整、美容、养颜。
吃蜂花粉真的能美容吗？
一
可以的，、
蜂花粉：花粉含有大量蛋白质、氨基酸和丰富的维生素、酶类等，可以作为营养滋补食品以及食品的添加剂。我国医学把花粉列为营养保健剂。天然花粉、蜜蜂采集的花粉以及各种花粉制剂具有促进新陈代谢，强壮身体，增强精力的作用；能医治肠功能紊乱引起的便秘；对腹泻、肠炎、肝炎、前列腺炎和神经衰弱都有很好的疗效；花粉中的芸香苷具有增强毛细血管壁的作用，可以防治脑溢血、视网膜出血和心血管疾病等。
花粉的基本功效】（1）增强人体综合免疫功能（国内外运动员经常食用花粉，国家体委也正式将花粉定为我国运动员的保健食品） （2）防治脑心血管疾病 （3）促进造血功能 （4）调节神经系统，促进睡眠（5）防治前列腺疾病（6）减肥（7）调节肠胃功能（8）保肝护肝 (9) 增强体力作用 (10) 防衰老养颜美容作用（被誉为“能内服的美容剂”，是女性最佳的天然美容保健品。在日本称内服花粉为“吃在口内的美容品”。）
★荷花粉 属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品。祛皱增白、清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞。对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有明显疗效。可改善记忆力、缓解更年期障碍，对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象有独特的功效。还能有效的解决脾胃虚弱、 神疲不安、虚烦、失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。
蜂蜜：含有多种无机盐、维生素、铁、钙、硒、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，是一种营养丰富的食品。《本草纲目》中记载：“蜂蜜，心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”还具有抑制和杀灭细菌的作用，所以既是一种安全食品，又广泛地应用于医学上。在临床上可医治创伤、烫伤、眼病、哮喘，内服治疗消化不良、便秘，并具保肝作用，还是制造中西药的辅剂。 国内外医学实践证明，蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解酒、解毒、滋润脾肾等功能。内服或外用蜂蜜，改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患。治咽燥口干、干咳无痰、肠燥便秘、脾胃虚弱、体弱多病、病后体虚、营养不良等。具有滋养、润燥、解毒之功效，常服对某些慢性病心脏病、高血压、肺病、青光眼、沙眼、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。蜜的颜色从水白色到深琥珀色，差别较大，因为蜜源植物的品种不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。所以蜂蜜用水冲饮时稍微浑浊。（太太口服液、健力宝、阿胶膏、西洋参口服液、优质化妆品等等中都含有蜂蜜）
