秋天是养生的好时节，而煮什么茶，则需要根据个人的需要来选择。比如，如果想要调节身体的气血，可以选择红枣枸杞茶；如果想要提高免疫力，可以选择花草茶，如菊花、金银花等；如果想要舒缓神经，可以选择柠檬草茶或者薰衣草茶。此外，秋天气温逐渐降低，适合喝一些温性的茶，如红茶、黑茶、普洱茶等。总之，选择适合自己的茶，才能达到最好的养生效果。
养生壶可以煮的茶有花草茶、水果茶、养生茶汤，包括绿茶、玉米须茶、莲心茶、桔皮茶、党参红枣茶、首乌松针茶、灵芝茶、人参茶等等。使用方法：提前备好食材，先通过功能键，选择“花草”功能，3秒以后自动开始，然后水沸腾后15分钟左右，功能完成，机器进入保温状态。默认保温时间是2～6个小时不等，超过时间自动关机
