没睡醒犯困如何解决 六个方法扫除困意 相信很多人都有过精神不太饱满的时候，特别是春天，民间有一句话：“中午不睡，不午崩溃。”说的就是人需要睡午觉才能提点精神，否则下午就没法学习和工作了，最大的感觉就是困。还有些人，即使中午睡了，但如果睡的... 腾飞百科 2023-09-01 21
五大症状提醒您及时补脾 症状一：舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。... 腾飞百科 2023-09-01 19
如何预防雾霾 刚刚开始的2017年，雾霾又开始全面侵袭我们的城市，那么我们应该怎样应对雾霾带给我们的侵袭呢？接下来为你推荐改善雾霾的办法，轻松清除体内废气1.蘑菇、百合提高肺脏抗毒能力... 腾飞百科 2023-09-01 21
美白牙齿妙招推荐 常做对抗牙齿问题 刷牙是非常讲究方式方法的有很多人，早晚刷牙却还是一大堆牙病问题。那时因为没有注意方式方法。 首先，是刷牙的时间，早晚刷牙时最基本的。刷牙的时间请不要低于2分钟。刷牙时间太短，牙齿是无法清洁干净的。... 腾飞百科 2023-09-01 21
颈椎病怎么治疗 这些食疗帮你摆脱颈椎疼痛 颈椎病怎么治疗?颈椎疼痛是罹患颈椎病的白领们最头疼的问题了，其实可以通过饮食缓解疼痛的，那么颈椎病吃什么可以缓解疼痛呢?下面小编给大家介绍几种食疗，帮你摆脱颈椎疼痛，一起来看看吧。由于颈椎病是椎体增生... 腾飞百科 2023-09-01 30
身体五种疼痛最要命 如何缓解这些疼痛 日常生活中，身体常会发生一些小疼痛，虽然说疼痛只是一种相对的感觉，但不小心切到手指或是脚指头踢到门槛上还是会让人痛苦不堪。下面就请专家为大家讲解一下，为什么一些常见的日常伤害会产生极端的疼痛感，以及应... 腾飞百科 2023-09-01 19
想要去除眼袋 按摩四个穴位轻松缓解 Step1：轻轻拍打、按压加快血液循环眼睛往上看，用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴... 腾飞百科 2023-09-01 35
没睡醒犯困如何解决 六个方法扫除困意 生活中多喝水，水是身体的本源。很多疲劳和困倦的感觉是由于你身体缺水导致的。特别是早上起来的时候，在刷完口腔后，可以喝一杯水促进新陈代谢，净化身体，对一天的开始是有很大帮助的。早上起来的时候记得要吃早餐... 腾飞百科 2023-08-31 18
中医祖传的十个长寿秘方 起床后排便中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会停留在体内而引发便秘、... 腾飞百科 2023-08-31 19
