黄精，属于补益类的中药，可以补益肝肾脾，多在春、秋二季采挖，适宜男女老少食用，但女性处于月经期间比较特殊，有很多食物不宜服用，不知道是否可以泡黄精水喝呢？相关知识介绍如下！
黄精来月经可以喝吗？
黄精入脾经，具有补气养阴，健脾益胃的作用，女人来月经吃黄精可以帮助改善脾虚乏力、消化不良、倦怠无力等症状，而且黄精性平，不寒凉，也不燥热，本身也无明显的毒副作用，属于温补药材，月经期间是可以喝的。
黄精止血还是活血？
黄精含有多种活性因子，可以更好地清除血管壁上面沉积的胆固醇和脂肪，对于患有高血压，高血脂，高血糖的*现属于过敏，针对这类人群而言是不宜吃黄精的，以免对健康造成危害。
注意：女性在月经期间，最好不吃寒性食物，会加剧痛经，如：螃蟹、田螺、西瓜、柿子、冷饮。
