发烧到38度是要盖被子还是散热 发烧了怎么快速退烧

发烧到38度是要盖被子还是散热

发烧的患者在监测体温的同时，一定要明确发烧的原因，因病施治。发烧到38度时，需要根据具体情况来判断是盖被子还是散热。

如果处于体温上升期，出现身体乏力、肌肉酸痛、打寒战、怕冷等症状，这种情况应该盖被子，以保暖为主。

如果处于高热期，出现开始出汗、自觉燥热的情况，这是散热的过程，建议逐渐去除被子，散热之后再酌情盖被子。

如果处于退热期，会出现皮肤潮湿、大量出汗的情况，这种情况建议及时散热，避免盖被子，以免影响散热。

总之，在发烧到38度时，需要根据具体情况来判断是盖被子还是散热，并采取相应的措施。同时，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定治疗方案。

发烧了怎么快速退烧

发烧到38度时，身体会出现很多不适，可以采用以下方法进行科学降温：

• 物理降温：可以使用冰敷、温水擦拭身体等方法。冰敷可以使用毛巾包住冰块，对额头进行局部冷敷，能够起到一定的退烧作用。温水擦拭身体可以使用温水擦拭身体，来加速体内的血液循环，促进体内热量的蒸发，从而达到退烧的效果。

• 药物降温：如果物理降温效果不佳，可以遵医嘱使用相应的药物进行治疗。细菌感染引起的发烧，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等抗菌的药物进行治疗。病毒感染引起的发烧，可以在医生的指导下使用利巴韦林胶囊、阿昔洛韦片等抗病毒的药物进行治疗。

• 其他降温方法：还可以通过喝温开水、洗温水澡等方法进行降温。喝温开水可以促进排汗，有利于体温降低。洗温水澡也可以促进体内热量的散发，从而帮助退烧。

总之，在发烧到38度时，应该根据具体情况选择合适的降温方法。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定治疗方案。