一、哪里买艾灸器械
网上有购得，你上拍拍网或者淘宝网都有。随身灸有单孔、四孔的，操作是方便，但也不是所有的病症都能治，不要随便听信媒体上所宣传的，想要养生，除了听专家讲课外，还得要自己去查资料，是否合适自身条件。像艾灸，对虚症、寒症、瘀症有疗效，平时作足三里等穴位艾灸有保健作用。
二、砭石床垫可以睡一整晚吗?
可以。砭石是中医理疗器具，建议每天使用1-2小时，长期坚持使用，才能起到养生保健的作用。
三、如何给老年人选择按摩器材
长按摩两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。涌泉穴：
是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾跖屈时，足底前凹陷处。
肾为“先天之本”，是维持人体生命活动的基础。肾为阴中之阴，心为阳中之阳，只有肾水充盈，人体各系统才能得以平稳运行。中医理论认为，肾藏经，主水，主骨，其功用是纳气，生髓，可管生殖发育。《难经·六十六难》言：“脐上肾间气动者，人之生命也，十二经之根本也”。《内经》亦云：“肾者作强之官，伎巧出焉”。都说明，只有肾功能旺盛，才能精足，气壮，神全，人体生命力才会长盛不衰。
涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力。并能治疗多种疾病，如昏厥、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。
涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。据人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴，与足底涌泉穴形成了一条直线，二穴是“井”有“水”上下呼应，从“井”上可腑视到“泉水”。有水则能生气，涌泉如山环水抱中之源，给人体形成了一个强大的气场，维护着人体的生命活动。
足三里：
是人体足阳明胃经上的要穴。它位于腿部外膝下三寸，距胫骨前缘外侧一横指处。
中医理论认为，胃为“水谷之海”，是人体的给养加工厂。其主要功用是受纳、消化、腐熟、摄取水谷精微以营养全身。所以，又称脾胃为“后天之本”。《中藏经》说：“胃气壮，则五脏六腑皆壮也”。指出了脾胃消化功能对人体生命与健康的重要性。
足三里是个保健穴，经常用不同的方法刺激它，可健脾壮胃，扩张血管，降低血液凝聚，促进饮食的尽快消化吸收，扶正祛邪，提高人体的免疫力，消除疲劳，恢复体力。此穴主治：胃痛、腰痛、腹泻、痢疾、便秘、头痛眩晕，下肢瘫痪,半身不遂,膝胫酸痛，消化系统疾病。 我用了奥斯玛的按摩器材挺舒服的
四、请问丽江哪里有卖艾条、艾灸盒、随身灸、艾绒泡脚包、艾灸棒、拔罐器等养生用品？
淘宝网上就有很多卖这些养生制品的哦 艾医养生店铺就有卖的
五、请问：熬中药用什么锅好呀？还有哪些注意事项？
当然是砂锅最好了，熬药时先泡三十分钟，先用旺火也就是中医上讲的武火，十分钟左右用小火也就是文火再熬药二十分钟即可，药店有专门卖的砂锅。
六、刮痧工具的功效 哪种材质的刮痧板好?
刮痧工具的功效，据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，如牛角刮痧板、玉质刮痧板等等。那么，哪种材质的刮痧板好呢?有哪些治病养生功效呢? 刮痧工具的功效：牛角刮痧板的功效 刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。 刮痧工具的功效：玉质刮痧板的功效 玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。 传统的刮痧疗法主要适应证为痧病，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，根据中国传统医学的研究，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之、瓷片亦好。塑料不宜。
