摘要：荔枝除了美味，还有很多中医的药效，你像补脾益肝，理气补血，温中止痛等等。荔枝味甘酸，性温，入心脾肝经，果肉具有补脾益肝，理气补血，温中止痛，补心安神的功效，荔枝核具有理气散结，止痛的功效，还可以治逆反以及腹泻，还有就是腹泻的患者可以应用荔枝。
荔枝是无患子科，它属于常绿乔木，树高约10米。果皮有鳞斑状突起，果实呈鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期在春季，果期在夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。分布在中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最多。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。
荔枝相克的食物有哪些
（1）荔枝性热，不适合出血病患者、怀孕的妇女食用。
（2）荔枝不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜、动物肝脏等一起，这样会使原有的营养价值降低。
（3）荔枝性热，每天食量5颗左右即可，否则会引起恶心、四肢力乏，甚至昏迷，抽搐。
（4）荔枝也不宜与李子同食，因为二者均性温，多食容易上火，同食更易上火。
三种人坚决不能吃荔枝
1.糖尿病患者禁止吃荔枝
2.阴虚热性体质人群禁止吃荔枝
3.容易长痘痘的人群禁止吃荔枝
4.痔疮患者禁止吃荔枝
5.容易过敏的人群禁止吃荔枝
如何挑选新鲜果核小的荔枝
看：凹凸不平纹路深的荔枝，通常果核较小。龟裂片相对较大并且规则的荔枝，口感较好。
捏：捏荔枝底部，能够明显感到坚硬的说明果核较大，捏起来偏柔软说明果核较小。
摸：水润圆滑的荔枝新鲜，尽量在有保鲜柜或有冰块一起存放的商家选购。
