夏天喝什么茶降暑

一、夏天喝什么茶降暑

夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。

二、避暑喝什么茶最好？

菊花茶或柠檬茶.

三、暑天喝什么茶

绿茶是首选 也可以喝些清新的花茶 比如薄荷、金银花、竹叶青等。