皮皮虾不能和什么一起吃,皮皮虾不能和什么一起吃相克呢

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摘要:皮皮虾含有比较丰富的蛋白质,以及人体所必需的氨基酸等这些营养物质,其实除了可以给我们享受美味之外,对健康也是比较好的,但是要注意不能够和木瓜,西瓜,洋葱等这些食物一起吃。

皮皮虾因为是海产品,这就注定了它带有太多的禁忌。因为它含有丰富的蛋白质和钙质,如果我们在饮食搭配上不注意的话,不仅会影响到我们对蛋白质的吸收,还有可能致使钙质与其他食物中的营养成分发生反应,从而引起身体不适。


皮皮虾不能和什么一起吃,皮皮虾相克的食物有哪些:

皮皮虾不能和木瓜一起吃:腹痛头晕,食物中毒

皮皮虾不能和乌鸡一起吃:中毒

皮皮虾不能和洋葱一起吃:同食会形成草酸钙,产生结石

皮皮虾不能和西瓜一起吃:腹痛、腹泻、恶心

皮皮虾不能和南瓜一起吃:会引起痢疾

皮皮虾不能和含有鞣酸的水果一起吃:如葡萄、石榴、山楂、柿子等,会引起身体不适。

皮皮虾不能和富含维生素C的食物一起吃:如西红柿、猕猴桃、维生素C片等,同食会产生剧毒砒霜,损伤肝脏。皮皮虾是甲壳类食物,这类食物一般都是含有五价砷的,和维生素C含量高食物一起吃可能会生成三价砷的砒霜,虽然达不到中毒的阈值,但对肝脏也有损伤。

皮皮虾不能和高蛋白食物一起吃:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同食会引起消化不良。皮皮虾属于高蛋白食物,自身含有的蛋白质占20%左右,高蛋白食物食用之后对胃肠的消化功能有一定的要求,一次食用过多量容易引起腹胀、腹泻等消化不良反应,因此,避免皮皮虾和高蛋白食物一起吃。

皮皮虾不能和红枣一起吃:同食会破坏食物的营养素,同食会引起不良反映。

皮皮虾不能和寒性食物一起吃:如秋葵,小米,绿豆,鸭肉,西红柿,黄瓜等。皮皮虾是寒性的食物,吃了之后可能会导致身体寒气重,如果和寒性的食物一起吃,这样会加重情况,容易出现腹泻。

皮皮虾不能和茶一起吃:因为皮皮虾含有很多的钙质,若是再与茶类饮料一起食用,会发生化学反应,鞣酸会和钙质结合形成络合物,影响钙质的消化吸收,食用过多还可出现胃石。