桂花干的功效与作用
桂花是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。其中，桂花干作为桂花的一种加工品，也有着自己独特的功效与作用。
1. 调节气味
桂花干具有独特的香味，可以调节气味，改善人们的情绪。在日常生活中，可以将桂花干放在衣柜、书房、卫生间等空间中，起到清新空气、祛味除臭的作用。
2. 缓解疲劳
桂花干中含有丰富的挥发油，可以刺激人体神经系统，促进血液循环，缓解身体疲劳。在日常生活中，可以将桂花干泡茶饮用，或将其加入糕点、饼干等食品中，起到提神醒脑的作用。
3. 消除口臭
桂花干中的挥发油可以刺激唾液分泌，促进口腔内细菌的清除，从而消除口臭。在日常生活中，可以将桂花干泡水漱口，或将其加入牙膏中使用，起到清新口气的作用。
4. 改善皮肤
桂花干中含有丰富的维生素C和维生素E等营养成分，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤质量。在日常生活中，可以将桂花干加入面膜、洗面奶等护肤品中使用，起到美容养颜的作用。
5. 调节胃肠
桂花干中含有丰富的黄酮类化合物，可以促进胃肠蠕动，增强胃肠消化功能。在日常生活中，可以将桂花干加入煮粥、煮汤等食品中食用，起到调节胃肠的作用。
6. 镇静安神
桂花干中的挥发油可以刺激人体神经系统，促进身体放松，从而起到镇静安神的作用。在日常生活中，可以将桂花干泡水饮用，或将其加入沐浴液中使用，起到放松身心的作用。
7. 抗菌消炎
桂花干中含有丰富的黄酮类化合物和挥发油，具有抗菌消炎的作用。在日常生活中，可以将桂花干泡水饮用，或将其加入药膏、口腔清洁剂等药品中使用，起到抗菌消炎的作用。
总结
综上所述，桂花干具有多种功效与作用，可以用于调节气味、缓解疲劳、消除口臭、改善皮肤、调节胃肠、镇静安神、抗菌消炎等方面。在日常生活中，可以根据自身需要选择适当的使用方式，发挥桂花干的功效与作用。
