吃西洋参会不会上火 药性凉,清热降火,补气养阴

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西洋参,五加科人参属多年生草本植物,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参,美国产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等,是很多人都喜欢吃的东西,那吃西洋参会不会上火呢?快来一起了解看看吧!

吃西洋参会不会上火?

西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。

西洋参本身不会导致上火,因为西洋参性味属于阴性。如果上火应该是本身体质关系,西洋参归心经,而你主要是有肝火偏旺盛。建议可以选择一些其他的降火药物。

哪些人不能吃西洋参?

1、身体偏寒的人:大部分女性身体都偏寒性,尤其宫寒的人占多数,经常会怕冷,西洋参属于寒性的药材,体质偏寒的人食用过后犹如雪上加霜,很容易会有肚子痛的表现,除了体质偏寒的人不能食用以外,对于未成年人,肾虚的患者,肝火旺的人,脾虚胃寒的人都不适合食用,所以在食用之前可以看一下自己属于哪种体质。

2、体质容易过敏的人:有些人在平时食用一些食物都会容易过敏,经常会出现皮肤瘙痒,起红点等症状,因为不同的食物里面含有的成分不同,所以一旦误食,很有可能就会引起过敏反应,当然了,西洋参里含有丰富的皂苷,对于身体容易过敏的人群最好不要食用,否则有可能会让身体不舒服。

3、不能同含有鞣酸的食物一起食用:有些食物里含有鞣酸,比如人们经常喝的绿茶,黑咖啡等,里面都会含有大量的鞣酸,和西洋参里的皂苷容易相冲,所以最好分开食用,因为一起食用很有可能会导致这几种食物都不起作用,相当于白吃。而且不要和通气类的食物一起吃,否则也会失去疗效,比如白萝卜,豆腐等。

4、怀孕前后的人群不能食用:由于怀孕前和刚生完孩子的人都需要进步一些温性的食物,而西洋参偏寒,一旦孕妇食用后,会有一些风险存在,轻则拉肚子,重则流产,而生完孩子后需要给孩子哺乳,寒性的食物会影响到孩子的身体发育,所以怀孕期间的女性和产后的女性都不适合食用。

西洋参有什么作用?

1、调节内分泌:如果经常喝点西洋参,可以促进身体对脂肪的代谢率,增强肝脏的排毒解毒功能,尤其是贫血癌症或者是老年人经常喝一点西洋参,可以抑制癌细胞的生长,同时促进新陈代谢的速度,增强体力。

2、提神醒脑:够缓解肠胃道的紊乱以及慢性胃病,让肠胃处于正常的运转状态。

3、促进血液循环:如果经常喝一点西洋参的话,可以降低血液的凝固性,对于抗击动脉硬化也有一定的效果,同时还能够促进红细胞的生长,增加血色素,因为西洋参可以归心,经肺经肾经具有养胃生津的功效以及补肺降火的功效,所以经常喝一点的话,对于促进血液循环也是有非常好的帮助的。

西洋参生长环境怎么样?

西洋参的种子属胚后熟类型,具有长期休眠的特征,因此,必须通过种子处理,使其完成形态后熟和生理后熟。西洋参种子的形态后熟最适温度为10℃~15℃。将种子拌清洁的细沙储藏,保持7%的湿度,置于地下室内,在10℃~15℃温度下处理60d后,其裂口率可达80%以上,胚长达4.25mm以上。在完成形态后熟阶段之后,还须在0℃~5℃的低温下处理120d,才能通过生理后熟阶段而发芽,其发芽率达85%左右即可播种采用点播。宜在春季2、3月进行,或在秋末冬初。株行距5cm×10cm,每穴播入种子2粒,播后覆土3cm,上盖腐熟落叶或稻草等10cm,浇水保持湿润。每667㎡播种量为5~6kg。宜选择海拔高度800~1100m的山地阔叶林地带或肥沃的园田。此处土壤呈微酸性,富含腐殖质,土层较厚,且易于排水,气候凉爽而湿润。以周围有灌溉条件的休闲地或生疏地为好。

总结:西洋参它不上火,这个药物它是甘凉的、微苦,因此西洋参它不是上火的药物。西洋参归心经、肺经和肝经,归这三条经。