吃东西的时候往往稍有不慎就容易将舌头弄得起泡，并且舌头起泡后带来的不适感也让人难以忍受。那么舌头起泡多久能好？舌头起泡怎么快速消除？
1、舌头起泡多久能好
*1*舌头起泡多久能好
一般3-5天能好。舌头起泡是一种以周期性反复发作为特点的，局限性舌头粘膜溃疡损伤，正常情况下3-5天可自愈。但是具体的愈合时间与个人体质，而通过涂抹蜂蜜、喷药物、注意饮食等，可以缓解疼痛，加速溃疡愈合。
*2*舌头起泡反复不好怎么办
中医认为，舌头起泡多是燥、火两邪引起的，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。因此要想治好舌头反复起泡，还要从滋阴、下火着手，以內调为主。
*3*治疗舌头起泡的食疗方
生地青梅饮
配方：
生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
制法：
将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
功效：
养阴清热，降火敛疮。
用法：
每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
2、生地莲心汤
配方：
生地9克，莲子心6克，甘草6克。
制法：
*现为舌头麻、舌头肿胀。
4、吃火锅烫到舌头怎么办
*1*顺其自然
吃火锅舌头被烫到了一般来说不需要特别处理，口腔的再造功能很好，一般舌头被烫伤后，一直在吃热的食物，其实不会有很大的感觉，过后会舌头发麻，只是简单的烫伤舌头表层是无需担心的，只要近期不再吃过烫过辣的食物，多喝温开水，就会自然恢复。
*2*喝牛奶
吃火锅之时舌头被烫伤，建议喝点牛奶之类的饮品，可以有效缓解舌头的不适感，因为牛奶中的乳蛋白可以减少食物对舌头的刺激，还可在舌头上形成保护膜，缓解疼痛。
*3*淡盐水漱口
吃火锅舌头被烫伤后，建议多用淡盐水漱口，可以消炎杀菌，有效去除口腔细菌，减少舌头被感染的可能，加快舌头烫伤部位修复的速度。
*4*白糖止痛
用白糖或者蜂蜜敷于舌头烫伤部位，可以有效止痛，加速烫伤面的修复，或者将嘴稍微张开后，用嘴呼吸，也可以止痛。
*5*小贴士
吃火锅烫伤舌头不是很严重的话，可以不才取什么特别的措施，口腔再生细胞功能很好，一般不出3天，舌头烫伤面就会长出新的细胞，蜕换掉烫死的细胞，之时如果烫伤的实在严重，痛感明显，影响到进食，建议上医院就诊，开药膏涂抹创面。
