夏至吃什么 夏至为什么要吃苦瓜 苦瓜是夏季非常常见的一种蔬菜，具有很好的清热降火的功效，所以人们在夏季的时候很喜欢吃苦瓜。夏至的到来就以为着一年中最热的日子要到来了，在夏至的日子养生对身体有很多的好处。夏至养生在饮食上需要特别注意，... 腾飞百科 2023-09-21 31
秋乏是由什么原因引起的 如何缓解秋乏 在秋季的时候和春季的时候人是特别容易犯困的，因为这时候的温度是不冷也不热的，所以睡觉是比较好的，可能温度是一方面的原因，当然秋乏还有一些其他的因素影响，秋乏的时候有一些缓解的方法，那秋乏是由什么原因引... 腾飞百科 2023-09-21 25
怎样提高耐寒能力 立秋后怎么耐寒锻炼 秋冬季节天气比较寒冷，很多人其实是不那么耐寒的，所以就会穿很多衣服，以前我们可能穿个棉袄就行了，现在大家觉得穿羽绒服都冷，所以我们过冬主要要做到的就是提高自己的耐寒能力。那么，在秋冬季节做些什么可以提... 腾飞百科 2023-09-21 32
夏季如何自制去火茶 夏季喝什么茶去火好 夏天的时候，空气湿热，身体也会受到影响，导致肠胃失调，很有可能就会上火，出现咽喉肿痛的现象，在炎炎夏日可以自制一些凉茶，预防上火，对于上火症状也可以有效缓解，那么夏季如何自制去火茶？夏季喝什么茶去火好... 腾飞百科 2023-09-21 38
蚊虫叮咬怎么消肿止痒 被蚊虫叮咬如何消肿止痒 温度一旦开始上升，许多蚊子就跑出来了，蚊子虽然小，可是对人的影响确是很大的，有时候睡不好完全就是因为蚊子的声音在耳边环绕，被蚊子叮咬之后皮肤会很痒还会起疙瘩，那么蚊虫叮咬后要怎么消肿止痒呢？下面为大家... 腾飞百科 2023-09-21 37
喝姜茶可以去湿气吗 湿中散寒,燥湿消炎,暖身驱寒 姜茶，夏季常备饮品，日常生活中经常饮用一些姜茶帮助我们大家暖胃、去胃寒，从而有效的促进我们人体的脾胃的健康。胃寒需养成良好的饮食*家一定要记得小编说的，要先分清楚是什么感冒哦。2、活血、治痛经。由于饮... 腾飞百科 2023-09-21 31
夏天空调温度调到多少才合适 人体最适宜的空调温度为24℃-27℃。那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢?人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如... 腾飞百科 2023-09-21 27
苦瓜汁什么人不能喝 低血压低血糖缺钙孕妇 夏天到了，很多人都喜欢自制一些蔬果饮料，来帮助消暑解暑，苦瓜是夏天的应季蔬菜，将苦瓜榨成苦瓜汁是比较好的养生方式。苦瓜中含有苦味素，苦味素有健胃消食的效果，能够帮助肠胃进行消化，饭后食用苦瓜汁可以促进... 腾飞百科 2023-09-21 32
西洋参会上火吗 西洋参会不会上火 秋季是一个养生的季节，很多人为了预防冬季疾病的到来，会在这个时候吃一些养生的食物，特别是一些温补的食物，很多女性容易出现气虚的情况，这时候可能就会吃一些西洋参，而大部分的滋补品都是温热的，那西洋参会上... 腾飞百科 2023-09-20 26
春天游泳好吗 春天游泳应该注意什么 春天是万物复苏的季节，也是一年之中最好的时光，在春天游泳好不好呢？在春天游泳是非常健康的，而且可有效的提高身体的免疫力，提高身体活性，但是春天的天气并非特别温暖，游泳时还是需要注意很多内容的，下面我们... 腾飞百科 2023-09-20 26
