艾灸哪个部位最祛湿 如何判断自己是否湿气重 1、 艾灸哪个部位最祛湿阴陵泉穴。阴陵泉穴是足太阴脾经上的合穴,有善于调节脾肾的功能,中医认为阴陵泉穴具有倾力湿热健脾理气、益肾调经、通经活络的功效,经常用艾灸温和刺激阴陵泉穴可起到健脾益肾、利水消肿... 腾飞百科 2023-08-24 12
葛根泡水除湿吗 生姜和葛根泡水可以去湿气吗 1、 葛根泡水除湿吗具有辅助除湿的作用。中医认为:脾脏能运化水湿,因脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运化水湿功能正常,湿邪则不易致病,反之,脾脏功能失常则湿气太重致人生病,容易出现头昏头重、四肢酸... 腾飞百科 2023-08-24 17
花旗参能天天泡水喝吗 花旗参上火还是降火 1、 花旗参能天天泡水喝吗并不建议。花旗参又叫做西洋参,其中含有西洋参皂苷、西洋参多糖等营养成分,是一种具有滋补效果的中药材,可是花旗参并不建议天天泡水喝,一方面是因为花旗参性寒,长期食用会增加体内寒... 腾飞百科 2023-08-24 15
夏天体内湿气重怎么办 教你几招绿色祛湿法 1、 为什么夏季会湿气重有两种说法:一是外湿,夏季的雨水多,空气比较潮湿,容易导致人体外湿气;二是内湿,这是因为体内脾虚造成的。... 腾飞百科 2023-08-24 14
女人什么时候补血最好 女孩最该吃的和最不该吃的 1、 女人什么时候补血最好1、 经期经期要注重经血流通的顺畅,避免经血凝固、停滞。在饮食上要多加注意,不吃凉性食物不喝冷饮;多吃温性食物多喝热汤;忌辛辣刺激性大的食物。做好保暖的工作,天凉多增添衣物,... 腾飞百科 2023-08-24 13
薏仁水怎么做去湿气 喝薏仁水多久能去湿气 1、 薏仁水怎么做去湿气薏仁水有祛湿利水的功效,一般在薏仁水中加入赤小豆,其祛湿的效果会更加好,薏仁水去湿气的做法如下:... 腾飞百科 2023-08-24 16
贫血吃什么补血好 吃这些食物血气充足更美丽 1、 牛奶牛奶的营养价值非常丰富,这点相信大家都不会否认。另外牛奶含有的营养元素对人体都很有好处,不仅能强身健体,还有补血、美容养颜的功效。并且牛奶适合各个年龄阶段的人食用,所以贫血的人们要多喝牛奶。... 腾飞百科 2023-08-24 18
银耳是降火的还是上火的 银耳降火怎么做的 1、 银耳是降火的还是上火的银耳是降火的。银耳性温,滋润的同时不腻滞,养阴清热、润燥功效很强,对于阴虚火旺、不受参茸等温热滋补的人群来说是滋补效果非常强的食物。... 腾飞百科 2023-08-24 17
最有效的除湿食物 除湿食物有哪些 1、 白扁豆白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等... 腾飞百科 2023-08-24 16